吕梁，这座位于山西省中部西侧的城市，宛如一颗镶嵌在黄土高原上的璀璨明珠，散发着独特而迷人的魅力。这里拥有壮丽的自然风光，北武当山的雄伟险峻、庞泉沟的葱郁清幽，每一处都令人心驰神往；悠久的历史文化底蕴深厚，碛口古镇见证了晋商的辉煌，玄中寺承载着佛教的传承。
吕梁的美食同样别具一格，柳林碗托的爽滑劲道、孝义火烧的酥脆香甜，让人垂涎欲滴。多样的民俗文化更是丰富多彩，离石弹唱的独特韵味、吕梁方言的质朴亲切，无不展现着这座城市的独特风情。
吕梁概况
吕梁市位于山西省中部西侧，因吕梁山脉由北而南纵贯全境而得名。截至 2024 年末，全市常住人口约 337 万人，总面积达 2.1 万平方千米 。它下辖 1 个市辖区（离石区）、10 个县（文水县、交城县、兴县、临县、柳林县、石楼县、岚县、方山县、中阳县、交口县 ），代管 2 个县级市（孝义市、汾阳市）。多样的地形地貌和悠久的历史文化，造就了吕梁独特的风土人情和丰富的旅游资源。
吕梁旅游景点攻略
北武当山
北武当山又名真武山，是吕梁山的一颗明珠，位于吕梁市方山县境内。它集 “雄、奇、险、秀” 于一身，是我国北方道教圣地之一。北武当山的山体由整体花岗岩组成，经过漫长岁月的风化侵蚀，形成了千姿百态的奇峰怪石。主峰香炉峰，海拔 2254 米，犹如一根擎天柱直插云霄。登上山顶，可俯瞰壮丽的山川景色，感受大自然的鬼斧神工。山上的道观建筑古朴典雅，与自然风光相得益彰。游客可以沿着登山步道，欣赏沿途的美景，感受道教文化的博大精深。
碛口古镇
碛口古镇位于吕梁市临县碛口镇，黄河与湫水河在此交汇，是一座因黄河水运而兴起的古镇。它享有 “九曲黄河第一镇” 之美誉，是晋商发祥地之一，也是北方商贸重镇。古镇内保存了大量明清时期的建筑，如西湾民居、李家山民居等，这些建筑依山而建，错落有致，具有浓郁的黄土高原特色。漫步在古镇的石板路上，仿佛能感受到当年晋商的繁荣与辉煌。游客还可以参观黄河画廊，欣赏黄河水冲刷形成的奇特岩石纹理，领略大自然的神奇魅力。
庞泉沟
庞泉沟是国家自然保护区，位于吕梁市交城县西北部和方山县东北部交界处。这里森林覆盖率高，动植物资源丰富，是一个天然的动植物宝库。景区内有众多的山峰、峡谷、瀑布等自然景观，其中以 “孝文古碑”“云顶日出”“雄师夕照”“天门瑞气”“笔架生辉”“文源晚翠”“龙泉瀑布”“古树宝塔” 等景观最为著名。游客可以在这里徒步探险，欣赏自然风光，感受大自然的宁静与美好；也能观赏珍稀的动植物，了解生态保护的重要性。
卦山
卦山位于吕梁市交城县城北 3 公里处，因群峰环列形同卦象而得名，是融自然风光和千年古刹为一体的三晋著名旅游景点。卦山的古柏堪称一绝，这里的柏树千姿百态，有龙柏、凤柏、虎柏、象柏等，被称为 “卦山柏”。卦山的天宁寺历史悠久，建筑风格独特，寺内供奉着众多佛像，香火旺盛。游客可以在卦山欣赏古柏的奇特造型，感受大自然的神奇；也能参观天宁寺，领略佛教文化的博大精深。
玄中寺
玄中寺位于吕梁市交城县西北 10 公里的石壁山上，是佛教净土宗的发源地之一，被日本佛教净土宗和净土真宗视为祖庭。它始建于北魏延兴二年（公元 472 年），距今已有 1500 多年的历史。寺内建筑宏伟，有天王殿、大雄宝殿、七佛殿等。寺内还保存了许多珍贵的文物和碑刻，如唐代的 “石壁寺铁弥勒像颂碑” 等。玄中寺周围山峦叠嶂，景色秀丽，是一处修行和旅游的胜地。游客可以在这里参观古建筑，了解佛教文化的发展历程，感受佛教的庄严与神圣。
吕梁特色美食和风味小吃推荐
柳林碗托
柳林碗托是吕梁柳林县的传统特色小吃，以荞面为主要原料，经过蒸制而成。它的形状如同小碗，口感爽滑劲道，既可凉拌，也可热炒。凉拌时，加入辣椒油、醋、蒜泥等调料，味道酸辣可口；热炒时，搭配豆芽、白菜等蔬菜，香气扑鼻。柳林碗托不仅是一种美食，更是吕梁人民生活的一部分，深受当地人和游客的喜爱。
孝义火烧
孝义火烧是孝义市的传统名吃，历史悠久，风味独特。它以面粉为主要原料，经过发酵、制皮、包馅、烤制等工序制作而成。孝义火烧有甜、咸两种口味，甜的火烧内馅多为红糖、芝麻等，口感香甜；咸的火烧内馅多为猪肉、大葱等，味道鲜美。火烧外皮酥脆，内馅软糯，是吕梁人喜爱的早餐和零食。
兴县抿尖
兴县抿尖是兴县的特色面食，以白面、豆面等为原料，通过特制的抿尖床子将面团抿成小鱼状，放入锅中煮熟。抿尖口感滑润，容易消化，适合老人和小孩食用。吃抿尖时，通常搭配上各种卤汁，如西红柿鸡蛋卤、肉酱卤等，味道十分可口。兴县抿尖是吕梁人餐桌上的常客，也是招待客人的佳品。
中阳柏籽羊肉
中阳柏籽羊肉是中阳县的特产，因羊食用柏籽和柏叶而得名。这种羊肉肉质鲜嫩，肥而不腻，味道鲜美，营养丰富。中阳柏籽羊肉可以用来炖、炒、烤等，无论哪种做法都能保留其独特的风味。例如，清炖柏籽羊肉，汤汁浓郁，羊肉鲜嫩，香气扑鼻；烤柏籽羊肉串，外焦里嫩，香气四溢。中阳柏籽羊肉是吕梁的特色美食之一，深受食客的喜爱。
临县开阳大枣
临县开阳大枣是临县的特产，已有 1000 多年的栽培历史。这里的大枣个大、核小、皮薄、肉厚、味甜，营养丰富，富含维生素 C、维生素 P 等多种营养成分。临县开阳大枣可以直接食用，也可以制成枣糕、枣泥、红枣酒等食品。无论是作为零食还是烹饪食材，临县开阳大枣都备受欢迎，是吕梁的特色农产品之一。
吕梁冷知识
刘胡兰的故乡
吕梁市文水县是著名革命先烈、优秀共产党员刘胡兰的故乡。刘胡兰在解放战争时期，面对敌人的铡刀，英勇不屈，慷慨就义，她的事迹和精神激励着无数人。在文水县，有刘胡兰纪念馆，馆内陈列着刘胡兰的遗物、图片和文献资料，生动地展现了她短暂而光辉的一生。
吕梁方言的独特性
吕梁方言属于晋语吕梁片，有着独特的语音、词汇和语法系统。它保留了许多古汉语的发音和词汇，如 “甚”（什么）、“日头”（太阳）等。吕梁方言的声调也较为复杂，不同地区的方言在声调上存在一定差异，这使得吕梁方言具有浓郁的地方特色。
离石弹唱的艺术魅力
离石弹唱是吕梁市离石区的传统民间艺术形式，已有 200 多年的历史。它以说唱为主，表演形式灵活多样，内容丰富，涵盖了历史故事、民间传说、生活琐事等。离石弹唱的唱腔独特，旋律优美，演唱者手持三弦或四胡等乐器，边弹边唱，具有浓郁的地方风味。它不仅是一种艺术表演，也是当地人民传承文化、交流情感的重要方式。
吕梁住宿酒店推荐
吕梁国贸大酒店
酒店位于吕梁市离石区，临近吕梁市政府和世纪广场，周边交通便利，商业氛围浓厚。酒店装修豪华典雅，设施齐全，拥有各类豪华客房和套房。酒店内设有多个餐厅和酒吧，提供中、西、日等多种美食。此外，还配备健身房、游泳池、SPA 中心等休闲设施，让你在旅途中尽情享受舒适与放松。
吕梁永宁国际酒店
酒店位于吕梁市离石区，地理位置优越，出行方便。酒店装修简约时尚，房间宽敞舒适，设施齐全。酒店内有中餐厅和西餐厅，提供各种美食和饮品。此外，酒店还设有会议室、健身房、商务中心等设施，满足商务和休闲客人的需求。在这里，你可以在闲暇之余漫步到附近的商场、公园，享受便捷的生活。
吕梁汉庭酒店
酒店位于吕梁市的繁华地段，周边生活设施齐全，交通便利。酒店装修简洁大方，房间干净整洁，设施满足基本需求。酒店提供免费的早餐和无线网络，价格实惠，性价比高，是预算有限的游客的不错选择。
吕梁孝义帝豪酒店
酒店位于吕梁市孝义市，临近孝义市政府和孝义汽车站，周边交通便利，生活设施齐全。酒店装修典雅，房间设施齐全，配备舒适的床铺和智能设备，为客人提供舒适的住宿体验。酒店内设有餐厅，提供丰富的自助早餐和特色美食。此外，酒店还提供免费的接送站服务，方便客人出行。
吕梁全季酒店
酒店位于吕梁市离石区，临近吕梁火车站。酒店装修现代时尚，房间设施齐全，配备舒适的床铺和智能设备，为客人提供舒适的住宿体验。酒店内设有餐厅，提供丰富的自助早餐和特色美食。在这里，你可以方便地前往各个景点，开启愉快的旅程。
吕梁交通攻略 —— 如何前往吕梁
铁路
吕梁境内主要车站有吕梁站和吕梁东站。
吕梁站位于离石区龙凤南大街，是太中银铁路上的重要站点，从这里可以直达北京、太原、银川等国内多个城市。
吕梁东站是太绥高铁上的车站，位于离石区吴城镇上王营庄村，乘坐高铁可快速抵达太原、绥德等城市，为旅客提供了更加便捷的出行选择。
航空
吕梁大武机场为支线机场，位于方山县大武镇西北（位于大武镇木格塔墕村附近的黄土梁上），距吕梁市区约20.5公里，距城市规划边缘约9公里。目前吕梁机场共开通17个城市（杭州、南京、北京、上海、广州、西安、呼和、长沙、天津、重庆、成都、大连、青岛、兰州、沈阳、海口、贵阳），执飞的航空公司6家（东方航空、中国联合航空、四川航空、华夏航空、吉祥航空、成都航空）。
此外，太原武宿国际机场距离吕梁市约 180 公里，且航线班次较多，也可以作为选择。