曲靖，这座位于云南省东部的城市，素有 “滇黔锁钥”“入滇门户”“云南咽喉” 之称，是连接内地与云南的重要陆路通道。它不仅有着优越的地理位置，还拥有丰富的历史文化、秀美的自然风光和独特的民族风情。
曲靖旅游景点攻略
九龙瀑布群：位于罗平县长底乡汕昆高速西侧，评分 4.5。这里有大小十级瀑布群，瀑布形态各异，有的气势磅礴，如银河落九天；有的轻柔婉约，似丝丝银线。丰水期时，瀑布水量充沛，涛声震耳；枯水期时，瀑布则展现出别样的宁静与秀丽。周边的青山绿树与瀑布相互映衬，构成了一幅绝美的山水画卷。
罗平金鸡峰丛：地处罗平县板桥镇江召公路金鸡灵仪寺北 350 米，评分 4.6。在特定时期，这里能欣赏到大片的油菜花海。每到油菜花开的季节，漫山遍野的油菜花竞相绽放，金黄的花海与远处的峰林相互交融，仿佛是大自然用金色的画笔勾勒出的绝美田园风光。登上观景台，极目远眺，花海与峰林尽收眼底，让人心旷神怡。
陆良彩色沙林：位于陆良县马街镇杜旗堡村，评分 4.3。这里能欣赏到庞大的沙雕作品，彩色沙林是由地震冲击、风雨侵蚀等自然作用形成的奇观。沙林色彩斑斓，有红、黄、白、黑等多种颜色，在阳光的照耀下，呈现出绚丽多彩的景象。沙林的造型奇特，有的像城堡，有的像动物，有的像人物，栩栩如生，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。
马龙盛水湾温泉：坐落在马龙县通泉镇迎宾大道高速公路入口处（龙泉新区安厦盛水湾），评分 4.1。这里风景秀丽，拥有原生态泉眼。温泉水富含多种对人体有益的矿物质和微量元素，泡在温泉中，既能放松身心，又能享受温泉带来的保健功效。周边的自然环境优美，空气清新，是休闲度假的好去处。
麒麟温泉 spa：位于麒麟区三宝镇凤成金温泉度假村附近，评分 4.4。这里风景优美，是原生态温泉。温泉区内有多个不同功效的泡池，如玫瑰泡池、牛奶泡池、中药泡池等，满足不同游客的需求。泡完温泉后，还可以在休息区品尝水果、饮品，享受惬意的时光。
麒麟公园：地处麒麟区麒麟南路 152 号，评分 4.5，是曲靖的中心。公园内绿树成荫，湖水清澈，有亭台楼阁、假山怪石等景观。这里是市民休闲娱乐的好去处，游客可以在这里散步、划船、欣赏风景，感受曲靖的悠闲生活节奏。
寥廓山：位于麒麟区寥廓公园内，评分 4.5。山上亭阁雅致、曲径通幽，登上山顶，可以俯瞰曲靖市区的全貌。山上还有寺庙、碑林等人文景观，让你在欣赏自然风光的同时，感受浓厚的文化氛围。
海峰湿地：在沾益区大坡乡，评分 4.6，是野营爱好者的好去处。湿地内水草丰茂，湖泊众多，栖息着大量的候鸟。在这里，你可以搭起帐篷，与大自然亲密接触；也可以漫步在湿地中，欣赏美丽的自然风光，观察各种珍稀鸟类。
曲靖特色美食小吃
沾益辣子鸡：是曲靖的特色美食，以鸡肉为主料，搭配干辣椒、花椒、姜、蒜等调料炒制而成。鸡肉外酥里嫩，香辣可口，口感醇厚，具有浓郁的地方风味。三十年打造地道滇菜风味的沾益龚氏辣子鸡大酒店 (珠江源大道店)，他家的特色辣子滋味尤佳，值得一试。
宣威火腿：是云南的著名特产之一，已有数百年的历史。宣威火腿采用当地的乌蒙猪为原料，经过腌制、发酵、风干等多道工序制成。火腿肉质鲜嫩，香味浓郁，营养丰富，可以直接切片食用，也可用于烹饪各种菜肴，如火腿炒青椒、火腿炖鸡等。
蒸饵丝：曲靖的传统小吃，以大米为原料制作而成的饵丝，蒸熟后搭配肉酱、韭菜、豆芽等调料，口感软糯，香气扑鼻。肉酱的醇厚与饵丝的软糯相互融合，让人回味无穷。
麻衣馓子：用麦面为原料，经过油炸制成。馓子细如发丝，色泽金黄，口感酥脆，香甜可口。可以作为零食直接食用，也可泡在牛奶、豆浆中，别有一番风味。
富源酸菜猪脚：以猪脚和酸菜为主要原料，猪脚炖得软糯，酸菜酸爽开胃，汤汁浓郁鲜美。吃的时候，搭配上蘸水，让你食欲大增，是一道既美味又营养的佳肴。
曲靖冷知识
珠江的发源地：曲靖是我国南方第一大河 —— 珠江的发源地，源头位于沾益区的马雄山。明代徐霞客曾遍踏滇东大地，写下《盘江考》一文，探明珠江源就在此处，并盛赞马雄山 “一水滴三江” 的地理奇观。涓涓细流从这里出发，流过滇、黔、桂、粤四省区，创造出南国灿烂的历史文化和珠江三角洲的繁荣。马雄山风景名胜区已被列为国家级森林公园，每年都吸引不少珠江流域的人前来寻根探源。
爨文化：曲靖是著名的爨文化发祥地，爨龙颜碑、爨宝子碑以其极高的书艺价值及史料价值而被世人推崇，被誉为 “南碑瑰宝”“神品第一”。从蜀汉诸葛亮南征，直至唐初的五百多年间，曲靖一直是云南政治、经济、文化的中心，在漫漫历史长河中，这里演绎过许多可歌可泣的历史壮举。
红军长征过曲靖：当年红军二万五千里长征曾两度过曲靖，吓得蒋介石 “弃甲丢烟枪”，连忙调兵保昆明，毛泽东在这里写下了 “乌蒙磅礴走泥丸” 的千古绝唱。在市郊的关下村，建有纪念红军两过曲靖的红军纪念塔，见证着那段波澜壮阔的历史。
曲靖酒店住宿指南
曲靖官房大酒店：位于南城门外沿江南路 32 号，评分 4.8。酒店早餐丰富，米线味道特别好。这里设施齐全，服务周到，房间宽敞舒适，能满足商务和休闲旅客的需求。
曲靖维笙石林国际大酒店：地处园林路 126 号，评分 4.8，是城市地标酒店，可俯瞰城景山景。酒店装修豪华，环境优雅，拥有多种房型可供选择，还有健身、餐饮等配套设施。
泰丰酒店 (曲靖万达外滩店)：位于西城街道泰丰路中段曲靖开发区小芳村喜寿宫，评分 4.7。酒店设施齐全，旅行锻炼两不误，价格也比较实惠。房间布置温馨，周边有商场、餐厅，出行方便。
陌上轻奢酒店 (曲靖麒麟万达广场店)：评分 4.9，大堂装饰典雅，气氛舒适。酒店以轻奢风格为主，房间设计独特，配备高品质的床品和现代化的设施，为你提供舒适的住宿体验。
曲靖金麟湾温泉度假酒店：地址是金麟湾大道 1 号，评分 4.6，房间自带温泉泡池，水温很舒适。在这里，你可以在房间内尽情享受泡温泉的乐趣，放松身心，酒店还提供餐饮、娱乐等多种服务。
曲靖陆良温德姆酒店：位于曲靖市陆良县城西北侧，是陆良首家五星级温泉酒店 ，也是陆良县文旅康养重点项目，项目总投资 5 亿元，集度假酒店、精品民宿、宴会中心、餐厅、室内恒温儿童水上乐园、集团办公等多功能于一体。酒店共有 197 间客房，从简约时尚的高级双床房、大床房，到尽显尊贵的豪华、行政套房，乃至温馨满溢的亲子家庭套房、奢华独特的总统套房，每一间客房都以现代美学为笔，勾勒出惬意松弛的休憩空间 。
曲靖交通攻略
航空
曲靖没有自己的机场，但距离昆明长水国际机场较近。昆明长水国际机场航线覆盖国内外众多城市，从北京飞往昆明大约需要 3 小时，从广州飞往昆明大约需要 2 小时。到达昆明长水国际机场后，可乘坐机场大巴前往曲靖，也可先乘坐机场大巴到昆明市区的客运站，再转乘前往曲靖的班车。
铁路
曲靖交通便利，贵昆铁路线纵贯市境，还有一条盘西支线通往贵州柏果。曲靖站和曲靖北站是主要的火车站，曲靖站主要运行普速列车，可通往国内部分城市；曲靖北站是高铁站，可快速前往昆明、贵阳等城市，从昆明到曲靖乘坐高铁大约需要 1 小时。