呼伦贝尔，这座位于内蒙古自治区东北部的城市，宛如一颗镶嵌在祖国北疆的璀璨明珠。它北接俄罗斯，东邻黑龙江，以境内呼伦湖和贝尔湖得名，拥有着广袤无垠的草原、浩瀚无际的森林、蜿蜒曲折的河流以及星罗棋布的湖泊，自然风光得天独厚。
这里还是多民族聚居的家园，蒙古族、鄂温克族、鄂伦春族等少数民族在此和谐共生，共同创造了丰富多彩的民俗文化。接下来，就让这份自由行指南带你走进充满魅力的呼伦贝尔，开启一场难忘的旅行。
呼伦贝尔概况
呼伦贝尔市总面积约 25.3 万平方公里，是全国面积最大的地级市。到 2024 年末，常住人口约 227.71 万人。它下辖 2 个市辖区（海拉尔区、扎赉诺尔区）、5 个县级市（满洲里市、牙克石市、扎兰屯市、额尔古纳市、根河市）、4 个旗（阿荣旗、新巴尔虎左旗、新巴尔虎右旗、陈巴尔虎旗）、3 个自治旗（莫力达瓦达斡尔族自治旗、鄂伦春自治旗、鄂温克族自治旗）。独特的地理位置和多元的民族文化，让呼伦贝尔成为了一个充满魅力的旅游胜地。
呼伦贝尔旅游景点攻略
呼伦贝尔大草原
呼伦贝尔大草原是世界著名的天然牧场，是世界四大草原之一，被誉为 “世界上最好的草原”。这里草原广袤无垠，水草丰美，蓝天白云下，成群的牛羊在草原上悠闲地吃草，构成了一幅如诗如画的美景。游客可以在这里骑马驰骋，感受草原的自由与奔放；也能在蒙古包里品尝奶茶、手把肉等蒙古族美食，体验蒙古族的传统生活；还能参加热闹的篝火晚会，欣赏蒙古族的歌舞表演，感受他们的热情好客。每年的 6 – 8 月是草原的最佳旅游季节，此时草原上绿草如茵，鲜花盛开，景色美不胜收。
额尔古纳湿地
额尔古纳湿地是中国保持原状态最完好、面积较大的湿地，被誉为 “亚洲第一湿地”。这里地形平缓开阔，额尔古纳河的支流根河从这里蜿蜒流过，形成了壮观秀丽的河流湿地景观。湿地内植被丰富，水草茂盛，是众多候鸟的栖息地。游客可以沿着栈道漫步，欣赏湿地的美景，感受大自然的宁静与美好；也能登上观景台，俯瞰整个湿地的全貌，领略湿地的壮美风光。在不同的季节，额尔古纳湿地呈现出不同的景色，春天万物复苏，夏天郁郁葱葱，秋天五彩斑斓，冬天银装素裹，每个季节都有其独特的魅力。
满洲里国门景区
满洲里国门景区是国家 5A 级旅游景区，是中国陆路口岸最大的国门。国门庄严肃穆，上方镶嵌着 “中华人民共和国” 七个鲜红大字，国门对面不远处是俄罗斯的国门。景区内还有红色旅游展厅、火车头广场等景点，游客可以在这里了解中国的边境历史和文化，感受中俄边境的独特风情。登上国门，还可以俯瞰对面俄罗斯的后贝加尔斯克小镇，领略异国风光。
莫尔道嘎国家森林公园
莫尔道嘎国家森林公园是国家 4A 级旅游景区，森林覆盖率高达 93.3%，是中国最后一片寒温带明亮针叶原始林。这里森林茂密，树木参天，河流纵横，自然风光十分秀丽。游客可以在这里徒步穿越原始森林，观赏珍稀的植物和野生动物；也能乘坐森林小火车，欣赏沿途的美景，感受森林的宁静与神秘；还能登上龙岩山，俯瞰整个莫尔道嘎镇和森林的美景，领略大自然的雄浑与壮美。莫尔道嘎国家森林公园四季景色各异，春天百花盛开，夏天绿树成荫，秋天层林尽染，冬天白雪皑皑，每个季节都能给游客带来不同的惊喜。
阿尔山国家森林公园
阿尔山国家森林公园位于大兴安岭西南麓，拥有火山遗迹、温泉矿泉、高山湿地、河流湖泊、峡谷奇峰等地质资源。这里的天池如同一颗璀璨的明珠镶嵌在群山之中，湖水清澈见底，周围景色秀丽；三潭峡由映松潭、映壁潭、龙凤潭组成，峡谷内流水潺潺，两岸石壁峻峭，森林茂密；石塘林是由火山喷发后岩浆流淌凝成的，这里怪石嶙峋，树木丛生，是一处独特的自然景观。游客可以在这里欣赏到大自然的鬼斧神工，感受大自然的神奇与美丽。
呼伦贝尔特色美食和风味小吃推荐
手把肉
手把肉是蒙古族传统美食，也是呼伦贝尔的特色美食之一。它选用绵羊的肋条肉、羊尾尖等部位，带骨煮熟后，用手拿着吃，原汁原味，鲜嫩可口。吃手把肉时，通常会搭配韭菜花酱、蒜泥等佐料，既能去腥解腻，又能增添风味。手把肉体现了蒙古族人民豪爽的性格和对美食的独特理解。
烤全羊
烤全羊是蒙古族招待贵宾的传统佳肴，也是呼伦贝尔的一道名菜。它选用膘肥体壮的绵羊，经宰杀、烫毛、煺毛、腌渍、调味后，在特制的烤炉中用果木炭火烤制而成。烤全羊外皮金黄酥脆，肉嫩多汁，香气四溢。在食用烤全羊时，通常会举行隆重的仪式，由专人将烤全羊抬上桌，向客人敬献哈达、敬酒，表达对客人的尊敬和祝福。
涮羊肉
涮羊肉是呼伦贝尔人喜爱的美食之一，以鲜羊肉、蔬菜等为主要食材，在滚烫的铜锅中涮煮，搭配麻酱调料食用。呼伦贝尔的涮羊肉注重食材的新鲜和原汁原味，羊肉鲜嫩，汤底鲜美，让人回味无穷。在寒冷的冬天，来上一顿热气腾腾的涮羊肉，既能驱寒保暖，又能享受美食带来的快乐。
列巴
列巴是俄罗斯传统美食，在呼伦贝尔也很受欢迎。它是一种大面包，用全麦面粉烤制而成，外皮酥脆，内部松软，带有浓郁的麦香味。列巴可以直接食用，也可以搭配黄油、果酱等食用，口感丰富。在呼伦贝尔的俄罗斯族聚居地，游客可以品尝到正宗的列巴，感受俄罗斯的饮食文化。
奶茶
奶茶是蒙古族日常生活中必不可少的饮品，也是呼伦贝尔的特色饮品之一。它以砖茶、牛奶、黄油等为原料，经过煮制而成。奶茶味道浓郁，营养丰富，既能解渴，又能充饥。喝奶茶时，通常会搭配炒米、奶皮、奶酪等小吃，口感更加丰富。奶茶体现了蒙古族人民的生活习惯和文化传统。
呼伦贝尔冷知识
蒙古族的那达慕大会
那达慕大会是蒙古族历史悠久的传统节日，在呼伦贝尔也有着重要的地位。它起源于古代的祭敖包仪式，最初是为了祭祀神灵、祈求丰收和平安。随着时间的推移，那达慕大会逐渐演变成了集竞技、娱乐、贸易、文化交流为一体的综合性民俗活动。大会期间，会举行赛马、摔跤、射箭等传统竞技项目，还有歌舞表演、民族服饰展示等活动。如今，那达慕大会已成为展示蒙古族文化和风情的重要窗口，吸引着众多游客前来观赏和参与。
呼伦贝尔的少数民族民俗文化
呼伦贝尔是多民族聚居的地区，拥有丰富的少数民族民俗文化。蒙古族人民热情好客，他们在迎接客人时，会献上哈达，表示敬意和祝福；在招待客人时，会准备丰盛的食物，如手把肉、烤全羊等，并按照传统礼仪为客人敬酒；在客人离开时，会送到门口，并再次献上哈达，祝福客人一路平安。鄂温克族、鄂伦春族等少数民族也有自己独特的民俗文化，如鄂温克族的驯鹿文化、鄂伦春族的狩猎文化等，这些文化体现了少数民族人民的信仰和价值观。
呼伦贝尔的历史文化
呼伦贝尔历史悠久，是北方游牧民族的发祥地之一。在历史的长河中，这里曾是东胡、匈奴、鲜卑、室韦、契丹、蒙古等民族的繁衍生息之地，各民族在这里相互交流、融合，共同创造了丰富多彩的历史文化。呼伦贝尔境内有许多历史文化遗迹，如黑山头古城遗址、金界壕遗址等，这些遗迹见证了呼伦贝尔的历史变迁，是研究中国古代历史和文化的重要实物资料。
呼伦贝尔住宿酒店推荐
呼伦贝尔香格里拉大酒店
酒店位于海拉尔区，临近成吉思汗广场和伊敏河，周边交通便利，商业氛围浓厚。酒店装修豪华典雅，设施齐全，拥有各类豪华客房和套房。酒店内设有多个餐厅和酒吧，提供中、西、日等多种美食。此外，还配备健身房、游泳池、SPA 中心等休闲设施，让你在旅途中尽情享受舒适与放松。
满洲里套娃主题酒店
酒店位于满洲里市，以套娃为主题，装修风格独特，充满了浓郁的俄罗斯风情。酒店房间内布置有各种套娃元素，让你仿佛置身于一个童话世界。酒店内还设有套娃广场、套娃博物馆等景点，让你在住宿的同时，还能感受到俄罗斯的文化魅力。此外，酒店还提供多种娱乐设施和服务，如餐厅、酒吧、健身房、游泳池等，满足你的各种需求。
额尔古纳万庭深呼吸酒店
酒店位于额尔古纳市，临近额尔古纳湿地，周边环境优美，空气清新。酒店装修简约时尚，房间宽敞舒适，设施齐全。酒店内设有中餐厅和西餐厅，提供各种美食和饮品。此外，酒店还设有会议室、健身房、商务中心等设施，满足商务和休闲客人的需求。在这里，你可以在闲暇之余漫步到额尔古纳湿地，欣赏湿地的美景，感受大自然的宁静与美好。
海拉尔汉庭酒店
酒店位于海拉尔区的繁华地段，周边生活设施齐全，交通便利。酒店装修简洁大方，房间干净整洁，设施满足基本需求。酒店提供免费的早餐和无线网络，价格实惠，性价比高，是预算有限的游客的不错选择。
根河敖鲁古雅大酒店
酒店位于根河市，临近敖鲁古雅使鹿部落，周边文化氛围浓厚。酒店装修典雅，房间设施齐全，配备舒适的床铺和智能设备，为客人提供舒适的住宿体验。酒店内设有餐厅，提供丰富的自助早餐和特色美食。此外，酒店还提供免费的接送站服务，方便客人出行。在这里，你可以方便地前往敖鲁古雅使鹿部落，了解鄂温克族的驯鹿文化，体验少数民族的生活风情。
呼伦贝尔交通攻略 —— 如何前往呼伦贝尔
铁路
呼伦贝尔境内铁路交通较为便利，主要车站有海拉尔站、满洲里站、牙克石站等。海拉尔站是呼伦贝尔的主要火车站，是滨洲铁路、牙林铁路等线路上的重要站点，从这里可以直达北京、哈尔滨、沈阳等国内多个城市。满洲里站是中国最大的陆路口岸车站之一，从这里可以乘坐国际列车前往俄罗斯的莫斯科等地。
航空
呼伦贝尔东山国际机场位于海拉尔区，距离市区较近。机场航线不断丰富，已开通了飞往北京、上海、广州、深圳、成都等国内主要城市的航班，以及飞往俄罗斯、蒙古国等国际城市的航班。